ayak şişliği neden olur ne demek?

Ayak şişliği (ödem), ayaklarda ve ayak bileklerinde anormal miktarda sıvı birikmesi sonucu oluşan bir durumdur. Birçok farklı nedenden kaynaklanabilir ve genellikle altta yatan bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. İşte ayak şişliğinin yaygın nedenleri:

• Uzun Süre Ayakta Kalmak veya Oturmak: Yer çekimi etkisiyle sıvıların alt ekstremitelerde birikmesine neden olabilir.
• Hamilelik: Hormonal değişiklikler ve büyüyen rahmin damarlara baskı yapması sonucu oluşabilir.
• Fazla Kilo: Ekstra ağırlık, bacaklardaki damarlara baskı yaparak şişliğe yol açabilir.
• Yaralanma veya Travma: Ayak veya ayak bileği burkulmaları, kırıklar veya diğer yaralanmalar şişliğe neden olabilir.
• İlaçlar: Bazı ilaçlar, yan etki olarak ödeme yol açabilir. Bu ilaçlara örnek olarak bazı tansiyon ilaçları, steroidler ve hormon tedavileri verilebilir.
• Tıbbi Durumlar:
  • Kalp Yetmezliği: Kalbin yeterince kan pompalayamaması durumunda, vücutta sıvı birikimi olabilir.
  • Böbrek Hastalıkları: Böbreklerin sıvı dengesini düzenleme yeteneği bozulduğunda ödem oluşabilir.
  • Karaciğer Hastalıkları: Karaciğer fonksiyon bozukluğu, albümin üretimini azaltarak sıvı dengesini etkileyebilir.
  • Lenfödem: Lenfatik sistemdeki bir tıkanıklık veya hasar, lenf sıvısının birikmesine ve şişliğe neden olabilir. (Lenfödem)
  • Venöz Yetmezlik: Bacaklardaki toplardamarların kanı kalbe geri taşıma yeteneğinin azalması durumunda, kan bacaklarda göllenerek şişliğe yol açabilir.
• Enfeksiyon: Ayak veya bacaklardaki enfeksiyonlar şişliğe neden olabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalısınız?

Ayak şişliği genellikle ciddi bir durum olmasa da, aşağıdaki durumlarda derhal bir doktora başvurmak önemlidir:

• Şişlik aniden geliştiyse veya şiddetliyse.
• Şişliğe nefes darlığı, göğüs ağrısı veya baş dönmesi eşlik ediyorsa.
• Şişlik sadece bir bacakta ise ve ağrı, kızarıklık veya ısı artışı varsa.
• Altta yatan tıbbi bir durumunuz varsa (kalp, böbrek veya karaciğer hastalığı gibi).

Bu belirtiler, daha ciddi bir sağlık sorununun işareti olabilir ve acil tıbbi müdahale gerektirebilir.